Simoneshk's Logboek, 19 okt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
75 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2016:
1683 kcal Vet: 34,63g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 253,96g.   Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nescafé Espresso, Chiquita Banaan. Lunch: AH Kipdrumsticks Naturel, Tomaten Puree Dubbel Geconcentreerd, Flespompoen, Puntpaprika, Pearl Couscous, Rundvlees Bouillonblokjes, Courgette, Olijfolie, Jalapeno Peper, Bospeen. Diner: Aubergine, Punt Paprika, Courgette, Olijfolie Traditioneel, Rode Uien, Knoflook, Zout, Zwarte Peper, Dorade. Snacks/Andere: Mandarijn, Europese Druiven (Rood of Groen), Pruimen, Cactusvijg, Abrikozen, Dadel. meer...
2449 kcal Activiteit: Winkelen - 3 uren, Borstvoeding - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Simoneshk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.