Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2016
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 118,54g | Kolhy: 312,07g.
Ontbijt: Monster Energy Absolutely Zero, Mandorle, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Banana. Lunch: Cameo Budino Cioccolato, Pesce Fritto in Pastella, Pesto, Gnocchi di Patate, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Caffè Espresso. Diner: Sugo di Pomodoro, Noi Voi Fagioli Cannellini, Noi & Voi Piselli in Scatola, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Banana, Latte di Soia. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|