|
Down a pound today 😊 The dance continues.
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 127,36g | Eiwit: 98,48g | Kolhy: 334,99g.
Ontbijt: Pears, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Bananas, Kroger Honeydew Melon, Strawberries, 2% Fat Milk, Truvia Sweetener (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. Diner: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Merlot Wine, Great Value Frozen Baby Lima Beans, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Snacks/Andere: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Cheesecake, Twizzlers Black Licorice, Good Sense Raw Sunflower Seeds. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 1 uur, Afwassen - 45 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|