Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2016
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 60,88g | Eiwit: 56,94g | Kolhy: 131,40g.
Ontbijt: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Lunch: Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. Diner: Apples, Cooked Summer Squash (from Fresh), President's Choice Mini T-Bone Lamb Chops, Famous Dave's Baby Back Ribs. Snacks/Andere: Kroger Banana Nut Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|