Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 124,28g | Kolhy: 166,54g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, Milsani Magere Kwark Naturel, Gekookt Ei, Banaan. Lunch: Kipfilet, Uniekaas Cottage Cheese. Diner: Bleekselderij, Jumbo Halve Perziken op Siroop, Aldi Kipshoarma, Bereide Champignons, Naturel Light, Droge Volkoren Pasta, Uien, Knoflook. Snacks/Andere: Katja Apekoppen, Aldi Granola Reep Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|