|
Debate night!!!
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 116,93g | Eiwit: 106,90g | Kolhy: 216,31g.
Ontbijt: Great Value Pineapple Chunks, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Arby's Potato Cakes (2), Egg Omelet or Scrambled Egg, Country Harvest 7 Grain Bread, Kroger Thick Cut Bacon. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Chick-fil-A Chicken Sandwich. Diner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Dinner Rolls, Chicken or Turkey Salad, Potato Salad, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), American Value Green Beans (Canned). Snacks/Andere: Chocolate Cake (Without Frosting). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|