Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 72,25g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 258,28g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Ciambellone. Lunch: Melone, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Carne di Piccione, Riso. Diner: Realforno Sfogliatine Glassate, Buondì Buondì, Latte Scremato, Ciambellone. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren en 50 minuten, Lezen - 45 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren en 28 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 57 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|