Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2772 kcal
|
Vet: 91,32g | Eiwit: 246,98g | Kolhy: 229,74g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+. Diner: Euro Shopper Melba Toast. Snacks/Andere: Calvé Knoflooksaus, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, C1000 Kip Kruidenmix met Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yassine098's Gewicht Geschiedenis
|