Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 26,14g | Eiwit: 31,93g | Kolhy: 131,62g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli. Diner: Tosti Ham en Kaas, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli. Snacks/Andere: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Karvan Cevitam Ranja. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neline's Gewicht Geschiedenis
|