Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 122,62g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 230,31g.
Ontbijt: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Lunch: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Diner: Burrito with Beef (No Beans), Vinaigrette Dressing, House Salad, Spanish Rice, Pictsweet Corn & Black Beans, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|