Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2016
|
126,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 51,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 22,53g | Eiwit: 34,78g | Kolhy: 117,58g.
Ontbijt: Quaker Crusli Volvezel Noten, Magere Yoghurt. Lunch: Zwagerman Flinterdunne Achterham, Volkoren Brood. Diner: Zonnebloemolie, Sperziebonen, Rundergehakt (10% Vet), AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Wicky Fruitdrink Appel, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xmel1983x's Gewicht Geschiedenis
|