Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 30,44g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 293,14g.
Ontbijt: McVitie's Fruit & Form, Ciambellone, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Uva, Pesche, Capperi, Cipolle, Latte di Soia, Patata Bollita. Diner: McVitie's Fruit & Form, Yogurt al Naturale (Latte Scremato), Latte Scremato, McVitie's Fruit & Form, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Snacks/Andere: Mela. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 35 minuten, Stilstaan - 2 uren en 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 48 minuten, Koken - 50 minuten, Boodschappen - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 7 minuten, Zitten - 55 minuten, Lezen - 45 minuten, Autorijden - 2 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|