Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 85,25g | Eiwit: 60,57g | Kolhy: 186,36g.
Ontbijt: Kaneel, Suiker, Quaker Havermout (40g), AH Halfvolle Melk, Melkan Roomboter Ongezouten. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Kip-Kerriesalade, AH Volkorenbrood. Diner: Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Rode Kool met Appeltjes, AH Slavink. Snacks/Andere: Ekoplaza Paranoten, Jumbo Bakkers Krakeling. meer...
|
|
3170 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djanett's Gewicht Geschiedenis
|