Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2016
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2773 kcal
|
Vet: 149,58g | Eiwit: 109,53g | Kolhy: 248,70g.
Ontbijt: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Bojangles Cajun Pintos, Bojangles Cajun Spiced Chicken Thigh, Bojangles Cajun Spiced Chicken Leg, Bojangles Dirty Rice, Bojangles Plain Biscuit. Diner: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. Snacks/Andere: Kroger Walnut Halves & Pieces, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|