Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2016
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 53,84g | Eiwit: 119,87g | Kolhy: 169,47g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Caffè Espresso, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Bonduelle Rucola, Melanzana, Zucchine Cotte, Lattuga a Foglia Verde, Carote, Pomodori, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aglio Tritato, Coriandolo Fresco. Diner: Uovo, Gran Pavesi Cracker Salati, Pomodori, Noi & Voi Piselli in Scatola, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Arance. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|