Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 113,19g | Eiwit: 68,67g | Kolhy: 217,52g.
Ontbijt: Ciambellone, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Melone, Salame, Pane Comune, Carne di Manzo, Santa Lucia Mozzarella, Barilla Pesto alla Genovese, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Diner: Realforno Sfogliatine Glassate, Ciambellone, Latte Scremato, Kinder Brioss Albicocca e Cereali. meer...
|
|
2308 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 27 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 3 uren en 38 minuten, Zitten - 1 uur en 25 minuten, Lezen - 1 uur en 50 minuten, TV Kijken - 1 uur en 17 minuten, Stilstaan - 4 uren en 40 minuten, Autorijden - 45 minuten, Boodschappen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|