Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2016
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 24,46g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 114,99g.
Ontbijt: De Ruijter Gestampte Muisjes, Optimel Framboos Drink, Bolletje Beschuit. Lunch: Jumbo Runder Rookvlees, Bruine Boterham, Hardgekookt Ei. Diner: All Seasons Gemengde Sla, Verse Pasta (Gekookt), Maggi Roomsaus, Lidl Extra Mager Runder Gehakt. Snacks/Andere: Look O Look Salmiak Lolly. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|