Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2016
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 95,05g | Kolhy: 202,44g.
Ontbijt: Ijsbergsla, Aldi Gegrilde Kipfilet, Cottage Cheese, Wasa Cracker. Lunch: Groentensoep, AH Rauwkost met Rode Biet en Geitenkaas, Magere Kwark. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Mosterd, Ketchup, Augurken, Ijsbergsla, Hamburger, Stokbrood, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|