Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 111,18g | Kolhy: 213,90g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mandorle. Lunch: Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Riso, Conad Tonno al Naturale. Diner: Pesca, Maionese, Zucchine Cotte, Bresaola, Polpette di Manzo, Pasta Sfoglia, Uovo Sodo, Toast, Mulino Bianco Cuor di Lino, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Puglia Sapori Tarallini, Succo d'arancia (Refrigerato,Concentrato). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flaviobobo's Gewicht Geschiedenis
|