Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2016
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 114,12g | Eiwit: 87,97g | Kolhy: 188,99g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: AH Banaan, Cocomi Kokosmeel, Kokki Djawa Geraspte Kokos, Funksjonell Fiber Sirup Gold, Zonnatura Agavesiroop, Citroensap, Ei, Olijfolie, Feta Kaas, Ei. Diner: Zaanse Mayonaise, Frieten, AH Pepersteak, Geroosterde Aardappel. Snacks/Andere: AH To GO Pretzel, Jumbo Roomijs Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|