Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2016
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 43,34g | Kolhy: 178,78g.
Lunch: Nabisco Cheese Nips, Great Value Raisins, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Hulled Sunflower Seeds, Souper Salad Red Onions, Granny Smith Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Vanilla Puddings (Dry Mix, with Whole Milk), Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin), Fresh & Easy Boneless Beef New York Steak. meer...
|
|
2853 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Nice momentum you have going. Awesome!
13 sep 16 door lid: LadyinDenim
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|