Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 72,51g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 210,45g.
Ontbijt: Witte Boterham. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, Calvé Pindakaas Creamy. Diner: Knorr Macaroni met Italiaanse Kruiden en Groenten, FEBO Frikadel. Snacks/Andere: Smarties Smarties Mini, Cupcakes met Glazuur (Vetarm). meer...
|
|
4919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanaantjeBanaantje's Gewicht Geschiedenis
|