Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 61,39g | Eiwit: 129,71g | Kolhy: 168,01g.
Ontbijt: Rode Bessen, AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Frambozen, Banaan, Appel, Uniekaas Cottage Cheese, Kipfilet. Diner: Tomatenblokjes, Grana Padano, Courgette, Basilicum, Ricotta Kaas, Ei, Rundvlees Salami. Snacks/Andere: Gele Paprika's, Alpro Soya Soja Yoghurt, Eat Natural Super Granola, Aardbeien, Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|