Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2016
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 47,98g | Kolhy: 186,13g.
Ontbijt: Diablo Hazelnoot Chocoladepasta, AH Bruine Bollen, Beemster 30+ Oude Kaas. Lunch: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Diner: AH Halfvolle Fritessaus, Vivera Schnitzel Heksenkaas, AH Rode Kool met Appel, AH Aardappelkroketjes. Snacks/Andere: Merlot. meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Koken - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 26 minuten, Rusten - 2 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|