Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 102,86g | Eiwit: 51,54g | Kolhy: 218,10g.
Ontbijt: Water (uit Fles), AH Pitloze Witte Druiven, Bananen, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: De Afbakker Roomboter Croissants, Leidingwater, Vita D'or Bewust Light, Lidl Boerenbruin Brood, Avocado. Diner: Leidingwater, AH Basic Pasta Sauce, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Paprika Mix, Gemengd Gehakt, Macaroni. Snacks/Andere: Leidingwater, Stroopwafel, Aardbeien. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
samanthavanh's Gewicht Geschiedenis
|