Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2016
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 62,66g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 288,25g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Monster Energy Absolutely Zero, Pesca, Banana. Lunch: Caffè Espresso, Noi Voi Fagiolini, Pomodori, Carote, Lattuga a Foglia Verde, Pollo Arrosto. Diner: Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Birra. Snacks/Andere: Monster Energy Absolutely Zero, Pesca, Banana. meer...
|
|
2616 kcal
|
Activiteit:
Baden - 10 minuten, Sauna - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|