Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2016
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 52,99g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 221,70g.
Ontbijt: AH Ananassap, AH Biologische Milde Magere Yoghurt, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Ei, Becel Pro Activ, Meergranenbrood, Zonnatura Bietensap. Lunch: AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Basic Macaroni, Unox Magere Smac, Uien, Jumbo Vloeibaar Bewust Culinair. Snacks/Andere: Crusti Croc Kroepoek Cassave, OLA Raket. meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Cardio Fitness - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|