Abby76's Logboek, 23 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
97 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2016:
1565 kcal Vet: 77,52g | Eiwit: 124,15g | Kolhy: 89,12g.   Ontbijt: Citroensap, Nespresso Espresso, Katharos Yoghurt Grieks Natuur. Lunch: Komkommer (met Schil), Zaanse Mayonaise, Uien, Kühne Augurken Blokjes, Gekookt Ei, Uniekaas Cottage Cheese, Kühne Franse Mosterd. Diner: Body & Fit Perfect Protein Pancakes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Sperziebonen, AH Olijfolie Extra Vierge, Knorr Roti Saus, Knorr Roti Marinade. Snacks/Andere: AH Sinaasappelsap, Senseo Café Latte, Body & Fit Smart Protein. meer...
2363 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abby76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.