Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 99,00g | Eiwit: 161,62g | Kolhy: 128,57g.
Ontbijt: Nectarines, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Biofood Maiswafel, AH Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, AH Amandelmelk Ongezoet, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, AH Rivierkreeftjes, Olijfolie, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Tomaten, C1000 Geitenkaas 50+, Plakken, Jumbo Gebakken Uitjes, Zespri Kiwi Gold, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Roomboter Ongezouten, AH Biologisch Rijstwafels. Diner: AH Chipolata Worstjes, Lidl Rosbief a La Minute, Primadonna Extra Olijfolie, Knolselderij, Venkel, Pompoen, Wortelen. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Berry de Mey Casein Plus, AH Magere Kwark. meer...
|
|
3157 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|