Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2016
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 39,70g | Kolhy: 232,47g.
Ontbijt: Crostata alla Marmellata, Ciambellone, Caffè Espresso, Cappuccino senza Grassi. Lunch: Uva, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Conad Sottiletta, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Crostata alla Marmellata, Cappuccino senza Grassi, Torta di Mele. Snacks/Andere: Coop Birra Italiana Analcolica. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 40 minuten, TV Kijken - 2 uren en 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 2 uren, Koken - 30 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren en 8 minuten, Lezen - 2 uren, Autorijden - 55 minuten, Winkelen - 55 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|