John10251's Logboek, 19 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2016
70,2 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2016:
1861 kcal Vet: 121,52g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 124,62g.   Ontbijt: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lunch: Cheetos Crunchy Cheetos, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Diner: Fried Plantain, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: CVS Mixed Nuts Honey Roasted. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
great! 
19 aug 16 door lid: XshapeshiftX

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.