Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 148,57g | Kolhy: 143,76g.
Ontbijt: AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Uniekaas Cottage Cheese, Kipfilet. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Lidl Spinazie A La Creme, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel, Groene Paprika, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|