Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 172,42g | Kolhy: 156,99g.
Ontbijt: Crownfield Havermout, Melk (Halfvol), AH Blauwe Bessen, Lidl Pindakaas. Lunch: Appel, Banaan, Kipfilet, Uniekaas Cottage Cheese, Bleekselderij. Diner: AH Snacktomaatjes, Golden Seafood Wilde Zalm Filets. Snacks/Andere: AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel, Body & Fit Whey Protein Balls Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|