Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2016
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 260,47g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté, Plus XXL Hagelslag Melk, AH Puur & Eerlijk Achterham, Milner 30+ Mosterdkaas, Aldi Bruine Bollen. Diner: Conimex Gebakken Uitjes, Sperziebonen, Remia Satésaus, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, AH Tagliatelle. Snacks/Andere: Port, Golden Delicious Appels. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 minuten, Rusten - 3 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|