lucaravelli's Logboek, 14 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2016
85,5 kg Tot nu toe verloren: 29,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2016:
1375 kcal Vet: 38,93g | Eiwit: 152,22g | Kolhy: 101,11g.   Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Uovo, Pomodori. Diner: Alpina Fiocchi di Latte, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Farina d'avena Integrale, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pesca. meer...
2074 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 19,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.