djfunny's Logboek, 13 aug 16

Whop whop!!!! Jihaaaaa en nou maar hopen dat dat spreekwoord niet telt! #hardloperszijn.....
115,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 25,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2016:
1983 kcal Vet: 84,76g | Eiwit: 93,90g | Kolhy: 174,47g.   Ontbijt: Conimex Sambal Badjak, Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees, Italiaanse Bol. Diner: Heineken Bier, Pizza Calzone met Vlees en Kaas. meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Goed bezig Dirk!! 
14 aug 16 door lid: judithhaisma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djfunny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.