Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 17,43g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 98,09g.
Ontbijt: AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Goedland Augurken Sticks, Tonijn in Water (uit Blik), AH Snacktomaatjes, All Seasons Gemengde Sla, Zaanse Halfvolle Mayo, Komkommer (met Schil), Eat Natural Ontbijtgranen Noten en Zaden, Milsani Magere Kwark Naturel, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|