Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2016
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 69,94g | Kolhy: 223,77g.
Ontbijt: AH Kipsaté Salade, Becel Boter, Bruine Boterham, Melk (Halfvol), De Ruijter Blauwe en Witte Muisjes. Lunch: Melk (Halfvol), Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, De Ruijter Gestampte Muisjes, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. Diner: Koopmans Hartige Taart, Magere Kwark, Vanille Vla. Snacks/Andere: Activia Granen. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
ilsevdven1's Gewicht Geschiedenis
|