Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2016
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 93,80g | Kolhy: 209,24g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Achterham, Blue Band Halvarine, Ijsbergsla, Volkoren Brood. Lunch: Galia Meloen, Kippensoep, Magere Kwark. Diner: AH Gekookte Bietjes, AH Spinazie a La Creme, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Vivera Smeerworst, LU Mini Crackers, Zwagerman Cervelaatworst, Pindakaas, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood, Venco Dropmix Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|