Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2016
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 111,73g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 133,53g.
Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), boiled egg. Lunch: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives, Wegmans Watermelon. Diner: Salad Dressing, House Salad, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Andere: Beanitos Simply Pinto Bean Chips, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|