John10251's Logboek, 31 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2016
69,9 kg Tot nu toe verloren: 14,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2016:
1507 kcal Vet: 83,84g | Eiwit: 87,76g | Kolhy: 108,08g.   Ontbijt: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Lunch: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives, Salad Dressing, House Salad. Diner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Kroger Baked Chicken Breast, Kroger Fried Chicken Thigh. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.