Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2016
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2560 kcal
|
Vet: 87,70g | Eiwit: 146,26g | Kolhy: 266,26g.
Ontbijt: Brioche al Cioccolato, Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Lunch: Pepsi Pepsi (Lattina), Pizza al Formaggio (36 cm). Diner: Pomodori, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Mandorle, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Alpro Soya Latte di Soia. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|