Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 92,96g | Kolhy: 191,83g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Caffè Espresso, Cappuccino senza Grassi. Lunch: Cocomero, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Spaghetti alle Vongole. Diner: Pecorino, Interpan Crostoni, Land Mousse Magra al Lampone, Rio Mare Tonno al Naturale. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Koken - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 6 minuten, Zitten - 6 uren en 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|