Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 141,52g.
Ontbijt: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Rijstwafels. Lunch: AH Elstar Appel, Quaker Cruesli Balans, Aardbeien, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Diner: AH Tortilla Wraps (40g), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Rundergehakt, Tomaten, Rode Paprika, Ijsbergsla, AH Crispy Maïskorrels. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, SPA Water, Koffie (Gemalen). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|