Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 56,50g | Eiwit: 119,01g | Kolhy: 110,20g.
Ontbijt: Milsani Magere Kwark Naturel, AH Muesli 4-Granen, Bramen. Lunch: AH Roombrie 60+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zacht Wit Broodje, Bruin Bolletje, Kipfilet. Diner: Tomatenblokjes, Grana Padano, Courgette, Basilicum, Ricotta Kaas, Ei, Rundvlees Salami. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 38 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 34 minuten, Borstvoeding - 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|