Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2016
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 61,95g | Eiwit: 89,91g | Kolhy: 129,81g.
Lunch: Aspergesoep, Ijsbergsla, Magere Kwark, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Kipfilet Gerookt, Cottage Cheese, Wasa Cracker Lichtgewicht. Diner: Aldi Hagelslag Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Wasa Volkoren Cracker, Vivera Smeerworst, LU Mini Crackers, Olijfolie, Vis Marine Koolvisfilets. Snacks/Andere: Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|