Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2016
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 69,55g | Eiwit: 107,65g | Kolhy: 199,16g.
Ontbijt: Scotti Risette Integrali, Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte di Soia, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Santa Rosa Marmellata Albicocche, Mandorle, Noci, Scotti Risette Riso e Soia, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Carote, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodoro Cuore di Bue, Pasta al Pomodoro. Diner: Pesca, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Succo di Limone, Pasta al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodoro Cuore di Bue, Pane Bianco, Sale, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Mandorle. meer...
|
|
2990 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 10 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Touwtje Springen - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|