Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2016
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 59,39g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 203,10g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Lunch: Uien, Bospeen, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Zilvervliesrijst, AH Puur & Eerlijk Mager Rundergehakt, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté, Lidl Bruine Bollen. Diner: AH Bloemenhoning, Zeeuws Meisje Boter, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Conimex Ketjap Manis, Sperziebonen, AH Kipdrumsticks Naturel, AH Iets Kruimige Aardappelen. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Autorijden - 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 31 minuten, Rusten - 2 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|