Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2016
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 82,87g.
Ontbijt: Appel. Lunch: Gesneden Ham, Omelet of Roerei, Groene Paprika, Volkoren Brood. Diner: Magere Kwark, Koffie met Melk, Witte Suiker (Kristalsuiker of Forfaitaire), Mosterd, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Bospeen. Snacks/Andere: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|