Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2016
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 29,59g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 108,30g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jam, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Lunch: Magere Kwark. Diner: Omelet, Conimex Ketjap Manis, Uien, Kipfilet, Komkommer (met Schil), Sperziebonen, C1000 Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Pindakaas, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|